Mariya Sunshine 's dagbok, 20 sep 20

Сначала вверх..потом вниз) у меня уже неоднократно так было)) 

Soul8,Да это то да,щас просто не очень правильно щи и хлеб есть возможность высчитать)))Последующие дни полегче будет))) 

Конечно, главное, как я поняла, не сдаваться.. даже если вес замер как парализованный, даже если ползет вверх, все равно тупо грести вперед к цели)) "дорога возникает под шагами идущего" :) 

Это верно!!!)))Но еще немаловажно питаться так, чтобы нервная система не страдала в этот период и не сорвалась на бесконтрольное поглощение всего что видят глаза в момент застоя веса долгого в одной поре,т.е.сбалансировано и в норме ккал для вашего организма))). 

Согласна)) а я в fs еще начиталась про пользу магния для нервной системы.. прикупила, пью.. кажись, легчает, ну или это самовнушение)))