Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2016
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2321 kcal
|
Fett: 119,93g | Prot: 50,07g | Kolh.: 250,58g.
Frukost: Pikakahvi, Maitokahvi, Pirkka Kookoshiutale, Vitasia Kookosmaito, Banaanit, Greippi (Vaaleanpunainen ja Punainen), Greippi (Vaaleanpunainen ja Punainen). Lunch: Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Middag: Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Snacks/Annat: Risifrutti Vadelma, Risifrutti Vadelma, Piparjuuri, Hunaja, Hunaja, Piparjuuri. mer...
|
|
1801 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Körning - 1 timme, Städning - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maritagunilla 's vikthistorik
|