alimliaysegl234 's dagbok, 20 sep 20

Şükür

67,8 kg Tappat hittills: 10,2 kg. Kvarvarande: 12,8 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Tappar 0,7 kg per vecka

Kommentarer

200 gramı kaç günde verdin

20 sep 20 av medlem: Mustafa Özer

1 günde

20 sep 20 av medlem: alimliaysegl234

Günaydınnnn hitap şeklini beğendim ❤️😅

20 sep 20 av medlem: alimliaysegl234

Peki günde kaç kalori aldın

20 sep 20 av medlem: Mustafa Özer

Yok ya ben sevdim ❤️😅❤️

20 sep 20 av medlem: alimliaysegl234

Maalesef bilmiyorum Mustafa hesaplamadım

20 sep 20 av medlem: alimliaysegl234

Peki gün içinde ne yedin

20 sep 20 av medlem: Mustafa Özer

Sabah yulaf lapası öğlen yeşil fasulye yedim sonra hiç yemedim

20 sep 20 av medlem: alimliaysegl234


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

alimliaysegl234 's vikthistorik