Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2020:
|
1625 kcal
|
Fett: 82,08g | Prot: 77,76g | Kolh.: 136,54g.
Frukost: Магнит Чеснок, Семейные Секреты Куриный Рулет, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Коломенское Хлеб Дарницкий. Middag: Мандарины, Сэн Сой Соевый Соус, Mayumi Васаби, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Вкусные Суши Ролл Самурай, Вкусные Суши Спайси Ролл с Лососем. Snacks/Annat: Домашний Трюфельный Торт . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|