monange4 's dagbok, 20 sep 20

Allez en lâche pas !! c reparti, moi aussi j'ai du mal, en écrivant a certaines personnes, j'espère que ça va m'aider à me motiver a reprendre les bonnes habitudes !! J'ai pas mal décrocher !!!😀 

Merci beaucoup Angie et j.grandin :) Ça me fait du bien de savoir que je suis pas la seule ! Ok la c’est repartit pour de bon mais j’ai décidé de ne plus me peser tous les jours ça n’a pas l’air de tellement me motiver donc je tente le une fois par semaine ! Comment ça vous ? On va se motiver ensemble alors 🥰😘 

Moi je me pèse tous les jours et depuis 3 ans Au début ça me motivé et depuis quelques temps je m’aperçois qu’au début de la semaine ça se passe bien et au milieu ça remonte et la fin c catastrophe car ça me démotive Donc je continue jusqu’au 30 septembre et après je le ferais une fois par semaine en espérant .......