Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2020:
|
926 kcal
|
Fett: 33,39g | Prot: 44,92g | Kolh.: 114,45g.
Frukost: Зеленый Чай, Мистраль Отруби Овсяные, Станция Молочная Молоко 3,2%. Lunch: Карусель Сметанник, Котлета Куриная, Свекла Вареная. Middag: Арбуз. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|