Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2020
|
58,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2020:
|
302 kcal
|
Fett: 13,08g | Prot: 23,13g | Kolh.: 21,63g.
Frukost: Джемы и Варенья, Творожная Запеканка, Яйцо, Чай. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|