Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2020
|
79,8 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2020:
|
544 kcal
|
Fett: 16,61g | Prot: 22,77g | Kolh.: 75,60g.
Frukost: Figues. Lunch: Thiriet Brioche Parisienne, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Milynouille 's vikthistorik
|