|
Расслабилась на пару недель(( хочу чистого питания. Буду исправляться. Всем удачи и здоровья 💜🤗
|
62,9 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2020:
|
1178 kcal
|
Fett: 34,99g | Prot: 126,09g | Kolh.: 84,60g.
Frukost: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Олейна Подсолнечное Масло, Село Зеленое Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Кофе. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки, Село Зеленое Молочный Пудинг Шоколадный, Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Koroleva87 's vikthistorik
|