|
Привіт! Мені 27.
Худну з 68.9 до 55 кг
Ціль до 1 лютого 2021 року.
|
66,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2020:
|
234 kcal
|
Fett: 3,95g | Prot: 5,60g | Kolh.: 49,71g.
Frukost: Гречка Отварная, Помидоры. Lunch: Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irapodlyuk 's vikthistorik
|