Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2020
|
71,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2020:
|
1533 kcal
|
Fett: 32,92g | Prot: 71,45g | Kolh.: 87,61g.
Frukost: Picard Purée de Pomme de Terre, Miel. Lunch: McDonald's Salade Classic Caesar , Carottes. Middag: Vin de Table Rouge, Champagne, Olives, Carrefour Bio Saumon Fumé, Tomates Cerises, Parmentier de Canard. Snacks/Annat: Corona Bière, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BobbyCarrot40 's vikthistorik
|