Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2020
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2020:
|
1525 kcal
|
Fett: 29,47g | Prot: 86,43g | Kolh.: 113,43g.
Frukost: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Биг Ланч Картофельное Пюре с Соусом с Курицей. Middag: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Соевый Соус, Запеченные или Жареные Креветки. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a 's vikthistorik
|