Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2020
|
70,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2020:
|
1813 kcal
|
Fett: 148,98g | Prot: 39,32g | Kolh.: 83,54g.
Frukost: Lindt Шоколад 85% Какао, Президент Сметана 30%, Лук, Сельдь Соленая, Свекла Вареная, Кокосовое Масло, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Lunch: Lindt Шоколад 85% Какао, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Президент Сметана 30%, Борщ, Зеленый Лук. Middag: Малина, Киви. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexandra19891 's vikthistorik
|