Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2020
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49 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 19 september 2020:
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2214 kcal
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Fett: 59,27g | Prot: 119,67g | Kolh.: 288,30g.
Frukost: Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Crispo Mandorle al Naturale con Buccia (Vale), Emilia Gocce di Cioccolata Fondente Extra, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Antonio Amato Spaghetti N 4, Olio Extra Vergine di Oliva, Select Lenticchie Medie. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Athena Tonno al Naturale Corretto Vale. Snacks/Annat: Prozis Melty Cookies e Cream. mer...
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Ökar 0,2 kg per vecka
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ValentinaGym94 's vikthistorik
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