Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2020
|
73,0 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2020:
|
1341 kcal
|
Fett: 56,98g | Prot: 48,93g | Kolh.: 164,48g.
Lunch: Great Value Original Potato Chips, Watermelon , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Trader Joe's Tuna Salad, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. Middag: Papa John's 12" Original Crust Pizza - BBQ Chicken & Bacon, Pizza Hut 14" Large Supreme Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Annat: Glutino Gluten Free Pretzel Sticks, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Dark Chocolate Peanut Butter. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|