Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2020
|
91,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 37,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2020:
|
1471 kcal
|
Fett: 80,56g | Prot: 81,39g | Kolh.: 106,87g.
Frukost: Café. Lunch: Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), McDonald's Big Tasty, McDonald's Frites (Moyenne). Snacks/Annat: Figues. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newmanmdg 's vikthistorik
|