Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2020
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2020:
|
914 kcal
|
Fett: 34,23g | Prot: 12,03g | Kolh.: 146,17g.
Frukost: Груша, Черемушки Торт Чародейка. Lunch: Банан, Домик в деревне Сливки 10%. Middag: Печенье Рыбки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|