Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2020
|
97,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2020:
|
1463 kcal
|
Fett: 77,14g | Prot: 64,09g | Kolh.: 135,07g.
Frukost: Котлеты из Трески, Мясновъ Баклажаны Фаршированные с Сыром, Ленивые Вареники, Белый Город Молоко 2,5%, Петродиет Печенье Овсяное со Стевией, Сливочный Сыр, Fazer Хлебцы Шведские. Lunch: Персики, Красные Помидоры, Куриные Котлеты, Суп Куриный с Рисом, Белый Город Молоко 2,5%. Middag: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|