Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2020
|
56,1 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2020:
|
1269 kcal
|
Fett: 102,87g | Prot: 62,74g | Kolh.: 23,25g.
Frukost: Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Фермерский с Шампиньонами, Жареное Яйцо, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Майонез, Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гуляш из свинины. Middag: ВкусВилл Сардина «Иваси» Филе с Кожей Х/К, Вареное Яйцо, Майонез. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|