Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2020
|
122,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2020:
|
1349 kcal
|
Fett: 131,99g | Prot: 21,29g | Kolh.: 25,40g.
Frukost: Bacon Grease, Butter (Salted), Gourmet Garden Garlic Blend, Swanson 100% Natural Beef Broth. Middag: Onions, Jalapeno Peppers, Cucumber (Peeled), Gourmet Garden Cilantro Herb Blend, Cherry Tomatoes, Hass Avocado, Shrimp, Fresh Lime Juice. Snacks/Annat: Heavy Cream. mer...
|
|
3779 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 30 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Sittande - 2 timmar, Vila - 5 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bird Fancier 's vikthistorik
|