Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2020
|
97 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 37 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2020:
|
644 kcal
|
Fett: 38,17g | Prot: 68,87g | Kolh.: 1,58g.
Frukost: Café. Lunch: Água (Engarrafada). Middag: Ovo Frito, Peito de Frango, Bacon. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elainne dantas 's vikthistorik
|