Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2020
|
50,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2020:
|
1511 kcal
|
Fett: 83,52g | Prot: 68,25g | Kolh.: 124,68g.
Frukost: Liberte Mediterranee Black Cherry, Dry Roasted Unsalted Almonds, Silk Original Soy Milk, Bananas . Lunch: Orange Juice , Mashed Potato, Bacon, Italian Sausage. Middag: Silk Original Soy Milk, Chapman's Vanilla Frozen Yogurt, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Orange Juice . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DancingPotato2020 's vikthistorik
|