Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2020:
|
1531 kcal
|
Fett: 50,22g | Prot: 76,53g | Kolh.: 114,96g.
Frukost: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Natural Sea Canned Pink Salmon. Middag: Becherovka, Tortilla Corn Chips, Margarita, Mole Verde (Sauce), Cuisine Solutions Tilapia Veracruz. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|