Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 35,3 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2020:
|
497 kcal
|
Fett: 24,37g | Prot: 19,18g | Kolh.: 47,85g.
Frukost: Kraft Cool Whip, Strawberries, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Strawberries, Atkins Chicken Marsala. Snacks/Annat: Haagen-Dazs Ice Cream, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|