Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2020:
|
645 kcal
|
Fett: 18,79g | Prot: 50,14g | Kolh.: 70,70g.
Frukost: Своя Линия Мёд Разнотравье, Банан, Білоцерківський Творог 5%. Middag: Premialle Сыр Зернистый с Клубникой. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|