Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2020
|
74,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2020:
|
1317 kcal
|
Fett: 71,11g | Prot: 57,04g | Kolh.: 111,07g.
Frukost: Любимчик Творожная Масса с Изюмом, Кофе, Бащинский Грудинка Украинская, Жареное Яйцо, Помидоры. Middag: Чай, Шаурма с Курицей. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|