Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2020
|
53,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2020:
|
842 kcal
|
Fett: 18,50g | Prot: 42,39g | Kolh.: 132,48g.
Frukost: Kiwi, Nektarynki, Bjorg Porridge Figue Framboise. Lunch: Zupa Jarzynowa. Middag: Ocean Sea Colin d'alaska Portions de Filets Panés, Zielona Fasolka Szparagowa. Snacks/Annat: Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir, Kawa z Mlekiem. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monika1256 's vikthistorik
|