Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2020:
|
3117 kcal
|
Fett: 163,71g | Prot: 171,11g | Kolh.: 252,25g.
Frukost: Киприно Сыр Советский, Яйцо. Lunch: Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кофе. Middag: Магнит Банан. Snacks/Annat: Планета Витаминов Манго, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом, Соймик Тофу Паста Кокосовая , Соймик Тофу Паста Томат и Базилик, Kalev Темный Шоколад с Вишней. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xeniiadaisy 's vikthistorik
|