Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2010
|
136,3 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2010:
|
2606 kcal
|
Fett: 73,46g | Prot: 70,63g | Kolh.: 389,99g.
Frukost: BeneFiber, Fish Oil Pills, Banana, Half and Half, Lipton Black Tea Bags, Splenda, FAGE. Lunch: Apple. Middag: Beer, Sprite, Tonic, Vodka, French Bread, Chicken Alfredo. Snacks/Annat: Candy Corn. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|