Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2020
|
87,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2020:
|
634 kcal
|
Fett: 25,60g | Prot: 22,94g | Kolh.: 77,33g.
Frukost: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Schogetten Молочный Шоколад с Начинкой "Клубничный Йогурт", Аморе Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пятерочка Сахар, Чай. Middag: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|