Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
247 kcal
|
Fett: 12,10g | Prot: 10,29g | Kolh.: 26,95g.
Frukost: Pasta de Amendoim, Pão Branco, Nozes de Nogueira, Amêndoas, Uvas-Passas, Café, 2% de Gordura de Leite, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Farinha de Aveia Instantânea, Canela. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MelinhaFlorida 's vikthistorik
|