Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
50,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
468 kcal
|
Fett: 12,27g | Prot: 14,32g | Kolh.: 80,03g.
Frukost: Vattenmelon, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe. Lunch: Gurka. Middag: Cocktailtomater, ICA Isbergssallad, Majs, Janssons Frestelse. Snacks/Annat: Marshmallows, Vattenmelon, Björnbär. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tuva.elina 's vikthistorik
|