Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
49,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
1662 kcal
|
Fett: 43,53g | Prot: 111,62g | Kolh.: 207,81g.
Frukost: Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Zucchine, Olio d'oliva, Milbona Skyrella, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro. Middag: Melanzana, Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole, Sottofiletto. Snacks/Annat: Susine, Mele Golden Delicious. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fedeee2000 's vikthistorik
|