Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
75,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
1367 kcal
|
Fett: 89,35g | Prot: 30,02g | Kolh.: 118,71g.
Frukost: Пирожок с Яблоком, Жареное Яйцо, Banga Лосось в Масле с Лимоном, Авокадо. Middag: Пирожок с Яблоком , Бащинский Грудинка Украинская, Картошка Тушеная, Салат Овощной со Сметаной. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|