Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
69,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
275 kcal
|
Fett: 4,50g | Prot: 34,47g | Kolh.: 24,21g.
Lunch: 100% Whole Wheat Roll, Sun-Dried Tomatoes, Prawns. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michelle Von Senden 's vikthistorik
|