Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2010
|
63,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2010:
|
490 kcal
|
Fett: 35,17g | Prot: 19,50g | Kolh.: 28,97g.
Lunch: mushrooms, avocado, butter, cauliflower, zucchini, Chicken Broth (Home Recipe). mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anelreyes89 's vikthistorik
|