Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
54,2 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
886 kcal
|
Fett: 41,92g | Prot: 48,68g | Kolh.: 88,76g.
Frukost: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Перекресток Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная, Лазанья. Lunch: Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Перекресток Багет Ржаной, ВкусВилл Икра "Мамина" Овощная. Snacks/Annat: KDV Вафли Fun Banan. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blerkdkdod 's vikthistorik
|