Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
2339 kcal
|
Fett: 49,74g | Prot: 118,57g | Kolh.: 343,58g.
Frukost: Cornetto alla Marmellata, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Arachidi Pralinate (Ago), Muller Yogurt Cremoso Caffè. Lunch: Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate, Carne di Manzo Macinata. Middag: Fage Yogurt Greco Total 5%, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Annat: Vipiteno Yogurt Bio Fragola. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|