Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
561 kcal
|
Fett: 23,78g | Prot: 16,98g | Kolh.: 68,52g.
Frukost: Золотая Долина Варенье из Сливы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Борщ со Свининой. Middag: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Бутерброд с Маслом и Колбасой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|