Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
79,9 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
1596 kcal
|
Fett: 62,91g | Prot: 64,77g | Kolh.: 184,44g.
Frukost: Café au Lait, Golden Bridge Céré'active. Lunch: Cheese Naan, Thiriet Poulet Façon Tandoori et Riz Basmati, Sensations d'Asie Samoussas Poulet. Middag: Tartiflette. Snacks/Annat: Coca-Cola Energy, Golden Bridge Barres aux Céréales Pomme Verte. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|