Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
1933 kcal
|
Fett: 88,61g | Prot: 73,35g | Kolh.: 213,48g.
Frukost: Сливочное Масло, Яйцо, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Варенье, Чай, Кофе, Пастилушка Пастила без Сахара . Lunch: Булкин Круасан, Хачапури по-Аджарски, Чай. Middag: Творог 9%. Snacks/Annat: Далматово Печенье Сахарное Глазированное. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnEnis28 's vikthistorik
|