Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2020
|
57,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
1922 kcal
|
Fett: 64,46g | Prot: 64,93g | Kolh.: 194,38g.
Frukost: Nescafé Tradición, Huevo Revuelto, Lider Media Luna Argentina. Lunch: Carozzi Espirales, Tomates Cherry, Kraft Real Mayo, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Minuto Verde Choclo Grano, Dole Lechuga Escarola. Middag: Tia Rosa Tortilla Burrera, Vino Sauvignon Blanc, Minuto Verde Choclo Grano, Terremoto, Super Pollo Filetitos de Pollo, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo, Lider Tomate, Wasil Porotos, Dole Lechuga Escarola. Snacks/Annat: Nestlé Trencito 14G, Nescafé Tradición, Lider Media Luna Argentina. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|