Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2020
|
112 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 112 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
980 kcal
|
Fett: 16,16g | Prot: 96,56g | Kolh.: 101,99g.
Lunch: Chocolate Yogurt, Pistachio Nuts , Skinless Chicken Breast, White Rice. Efter lunch: Egg, Egg White . Middag: Egg, Egg White . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|