Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2020
|
50,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
525 kcal
|
Fett: 31,14g | Prot: 25,95g | Kolh.: 40,85g.
Frukost: Зеленые Оливки, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чабан Сулугуни 45%, Жареное Яйцо. Middag: МакКофе Маккофе, Вологодское Льняное Масло , Брокколи, Редис. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuskukonfetka 's vikthistorik
|