Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2020
|
90,0 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 37,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
242 kcal
|
Fett: 3,68g | Prot: 4,16g | Kolh.: 54,71g.
Frukost: Cream (Half & Half). Lunch: Watermelon, Bananas . mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|