Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2020
|
94,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 39,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
359 kcal
|
Fett: 20,81g | Prot: 15,28g | Kolh.: 26,09g.
Frukost: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Ашан Стейк Форели, Авокадо Авокадо, Wasa Хлебцы Цельнозерновые. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|