Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2020
|
59,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
1036 kcal
|
Fett: 40,13g | Prot: 33,23g | Kolh.: 105,09g.
Frukost: Банан, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Отбивная из Куриного Филе Запечённая с Томатом под Сыром, Картофельное Пюре, Tora Bika Капучино. Middag: Простоквашино Йогурт Натуральный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hellokitty2006 's vikthistorik
|