|
相変わらず体重は変わらない(T-T)
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
1327 kcal
|
Fett: 53,60g | Prot: 30,95g | Kolh.: 180,25g.
Frukost: セブンイレブン お好み焼きパン. Lunch: セブンイレブン お好み焼きパン, セブンイレブン ところてん. Middag: マルちゃん やきそば弁当, セブンイレブン ところてん. Snacks/Annat: ファミリーマート おつまみミックス. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rabbitmican 's vikthistorik
|