Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2020
|
52,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
1956 kcal
|
Fett: 84,40g | Prot: 96,78g | Kolh.: 206,98g.
Frukost: Пятерочка Банан, Liebendorf Сыр Эдам, Рублевский МПЗ Шинка по-Белорусски, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Гречка Вареная, Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром. Middag: Пятерочка Банан, Дыня, Real Caps Рыбий Жир. Snacks/Annat: Магнит Персик, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|