Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2020
|
75,9 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
1343 kcal
|
Fett: 74,68g | Prot: 69,99g | Kolh.: 115,08g.
Frukost: Помидоры, Стимул Щербет Гуцульский , Мидии в Ведерке, Яичница, Авокадо. Middag: Вермишель, Жареная Рыба (в Панировке), Бащинский Грудинка Украинская, Хліб Старокиевский, Уха. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|